Plan de entrenamiento oncológico
ONQOM PRO
Tu recuperación, guiada por ciencia y cercanía.
¿QUÉ ES ONQOM PRO?
Ciencia, atención y apoyo humano en un solo sistema.
ONQOM Pro es el plan de entrenamiento online para pacientes de cáncer que desean entrenar antes, durante o después del tratamiento oncológico, acompañados en todo momento por profesionales de la salud.
Este plan combina ciencia, ejercicio y acompañamiento humano para guiar al paciente a través de un plan completamente adaptado: según su fase, síntomas y nivel actual, con control clínico de la fatiga y evolución segura.
¿ONQOM PRO ES PARA TI?
Este plan de entrenamiento está pensado para aquellos pacientes que están en tratamiento o han superado el cáncer y desean recuperar su fuerza, movilidad, equilibrio y confianza corporal.
También para personas que se van a enfrentar a una cirugía en las próximas semanas o meses y quieren prepararse para llegar en la mejor forma posible, con el objetivo de recuperar su nivel físico lo antes posible tras la operación. Esto se conoce como prehabilitación.
NUESTRO OBJETIVO
Más fuerza y energía
Aumenta tu capacidad para moverte, levantar peso y realizar tus actividades diarias.
Menos fatiga y dolor
Disminuye el cansancio y las molestias con ejercicios adaptados y control de la intensidad.
Mejor movilidad y equilibrio
Recupera la coordinación, estabilidad y confianza al caminar o agacharte.
Confianza y autonomía
Vuelve a sentirte capaz, independiente y segura en tu cuerpo y tu vida diaria.
Estos resultados no son casualidad: son fruto de un trabajo guiado, seguro y adaptado a ti.
QUÉ INCLUYE ESTE PLAN
Todo lo que necesitas para una recuperación segura.
Supervisión médica y técnica real
Proceso diseñado bajo las guías ACSM, SEOM, NCCN.
Evaluación y diseño premium
Valoración inicial completa + entrega del plan con objetivos y progresión clara.
Seguimiento humano continuo
Respuesta personal, con feeedback técnico semanal y contacto cercano.
Evidencia científica traducida en acción
Cada recomendación está basada en evidencia oncológica actualizada.
Corrección técnica profesional
Análisis de tus vídeos y feedback experto para perfeccionar la ejecución.
Estética y experiencia de marca de alto nivel
Diseño visual, comunicación y soporte coherentes con nuestros valores.
CONTENIDOS Y ENTREGABLES DE ONQOM PRO
ONQOM PRO está pensado como un plan de entrenamiento oncológico integral que acompaña al paciente desde el inicio y se adapta a su sintomatología con diferentes ejercicios y videollamadas de seguimiento.
- Videollamada inicial con tu especialista ONQOM.
- Informe clínico de inicio (PDF visual con objetivos, test y áreas de mejora)
- Acceso a nuestra app con
- Plan semanal adaptado a tu nivel.
- Biblioteca privada de vídeos.
- Plan B para días de fatiga o dolor.
- Entrenamientos estructurados y progresivos.
- Corrección técnica semanal personalizada.
- Check in diario en cada sesión.
- Soporte contínuo 24h con tu especialista ONQOM.
- Videollamada programada de seguimiento.
- Guía de nutrición oncológica saludable.
- Acceso a comunidad privada "ONQOM CIRCLE".
- Informes de progreso, regalos exclusivos y mucho más al formar parte de nuestro equipo.
PLANES ONQOM PRO
Tú decides qué plan encaja mejor contigo. Nos vemos más tarde.